A aveia sendo um cereal sem gluten pode ser dado ao bebé desde cedo,. com a aveia podemos fazer inúmeras receitas, desde papas a panquecas e bolachas também, substituindo a farinha tradicional por aveia.
Para estes biscoitos de aveia precisamos da aveia mais fina ou então podemos triturar até obter a textura que mais gostamos
- 25g de flocos de aveia finos
- 75g de banana
- canela q.b.
A preparação é bastante simples esmaga-se a banana mistura-se a aveia e a canela e fazemos uns montinhos de massa num tabuleiro forrado com papel vegetal, levamos ao forno pré-aquecido a 160º e deixamos cozer aproximadamente 30 minutos, mas ter em atenção pois todos os fornos são diferentes e com ventoinha a cozedura é mais rápida. viramos as bolachas a meio da cozedura e deixamos arrefecer sobre a rede
Rende 4 bolachinhas para o lanche ou pequeno almoço, se quisermos mais quantidade dobramos a receita
Sem comentários:
Enviar um comentário