O ideal é o bebé alimentar-se exclusivamente de leite materno até aos 6 meses mas nem sempre a mama tem leite, ou por algum motivo pode não poder alimentar o seu filho e eu acredito que para a maior parte de nós sente uma frustração imensa quando isso não é possível. Ainda bem que nos tempos de hoje já existe muita informação sobre formas de amamentar mais fáceis para a mama e bebé e os leites adaptados também já são de óptima qualidade.
A ter de começar mais cedo, o melhor é começar pela sopinha
Numa primeira sopa podemos colocar batata, abobora e alface, uma sopa simples que deve ser dada no mínimo durante 3 dias para ver as reações do bebé.
Podemos fazer sopa diária, caso a mama tenha essa disponibilidade, a minha sopa normalmente dá para 4 refeições, caso a mamã trabalhe fora de casa também pode optar por fazer grandes quantidade e congelar depois é so deixar descongelar dentro do frigorifico de um dia para o outro
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